Ik wist nooit hoe zelfstandig en sterk ik kon zijn in mijn no-reaction totdat ik iemand moest vergeven en vergeten die mij kwaad had gedaan, die er geen spijt van had en geen excuus wilde maken. Ik vroeg me af, ‘stel dat ik wist dat ik volgende week zou emigreren of sterven, zou ik me …
7. Zoek in een lastige situatie of een probleem óók een aantal goede, bevredigende en verrijkende aspecten. Daarmee kantel je de negatieve energie naar de positieve pool en dat maakt het makkelijker om het aan te pakken, 8. Maak een lijstje aan het eind van je dag met: ‘wat heb ik vandaag goed gedaan en …
Je doet soms dingen waarvoor je je later schaamt. Soms jaren later nog. Daar hoort vaak bij dat je jezelf daarvoor nog steeds op je kop geeft. Met alle gevolgen van negatieve gedachten die weer negatieve gevoelens oproepen en dus vermindering van je levensenergie. Zullen we eens van die vuile was afkomen die is blijven …
