loslaten

Kapot

Als ik op de snelweg rijdt, zie ik het af en toe staan. ‘Alles gaat kapot!’ staat er in grafitti op een brug. Met alle lockdowns is dat ook wel een ware uitspraak voor veel ondernemers. Velen hebben hun pensioengeld zien verdampen in de afgelopen 2 jaar. Maar ook voor jonge mensen en klimaat gaat …

Kapot Lees verder »

Antwoorden

Wist je dat het spel van vraag en antwoord prima kunt vergelijken met een trap? Op de ene tree wordt je je bewust van de vraag, op de volgende tree vind je het antwoord. Dat impliceert wel iets: je moet ‘een stap nemen’ om het antwoord te vinden. En die stap is een stap omhoog. …

Antwoorden Lees verder »

Vrijheid

‘Vrijheid, vijf oorlogsjaren waren we het kwijt’, schalt de stem door mijn radio. ‘En nu dan?’ denk ik verontwaardigd. Als ik zin heb om uit eten te gaan mag dat niet, als ik naar een winkel wil met mijn kinderen mag dat niet, ik mag niet gaan zwemmen, ik mag niet naar een pretpark ik …

Vrijheid Lees verder »

Paradox

Alles in het leven verandert. De natuur, de mens en maatschappij zijn altijd in beweging of die beweging aan het voorbereiden. Je functie verdwijnt, vrienden vertrekken uit je leven, je kinderen groeien op of je eigen inzichten veranderen. Zodra je iets vast wilt blijven houden ga je tegen het Leven zelf in. Iets willen vasthouden …

Paradox Lees verder »

Levensinstelling 4

Je kunt niets vasthouden in je leven Alles in het Leven is altijd in beweging of die beweging aan het voorbereiden. Je werk wordt gereorganiseerd, je partner verandert, je kinderen vertrekken, je eigen inzichten verschuiven. Als je dat koste wat het kost vast wilt blijven houden ga je tegen het Leven zelf in. De vraag …

Levensinstelling 4 Lees verder »

Iemand kennen

Hoe vaak zeggen we iets als: ‘Zoals ik jou ken…’ of: ‘Zo ken ik je niet…’.  Ik kan je niet kennen. Als ik zeg dat ik je ken dan gaat dat ten eerste over vroeger en mijn eerdere ervaringen met jou en ten tweede over wat ik daar over jou heb geïnternaliseerd. Het gaat niet over de persoon die …

Iemand kennen Lees verder »

Een einde aan pijn maken

Churchill had een prachtige definitie voor het Leven: ‘Het ene donders lastige moment na het andere.’ Last geeft pijn en pijn is niet fijn, dus proberen we het met allerlei trucjes weg te houden of te negeren. Maar pijn wil er zijn. De beste methode om met pijn te dealen is hem toe te laten. …

Een einde aan pijn maken Lees verder »

Loslaten

Waarom hebben we zo’n moeite met loslaten? Van bv ons werk, bezit, positie, kinderen? Waarschijnlijk is een van de voornaamste redenen dat we denken dat we iets kwijt zouden raken. Vooral een stuk identificatie, om niet te zeggen identiteit. Maar hoe kunnen we iets kwijt raken dat niet van ons is. Hoe kunnen we onze …

Loslaten Lees verder »

Wie ben je écht?

Ik heb een spannende vraag voor je: Wie ben je écht? In de eerste laag van ons zelf-zijn hebben we veel gedachten over onszelf en die gedachten ‘maken’ ons beeld over onszelf: ‘Ik ben iemand die…. (creatief is/niet zo sociaal is/hardwerkend is etc) Dat gedachtebeeld is gebaseerd op ervaringen uit het verleden maar die hoeven …

Wie ben je écht? Lees verder »