innerlijke rust

Loslatiteit

Loslatiteit Oefen deze week eens met het systeem van de ‘loslatiteit’, of anders gezegd, de kunst en kunde van het je van te voren geen zorgen maken bij een naderend probleem. Als je het kunt oplossen ga je dat gewoon doen en heb je je dus voor niets zorgen gemaakt. Als je het niet kunt …

Loslatiteit Lees verder »

Moeten

Ik hoorde onlangs iemand zeggen: “Zodra ik iets moet, doe ik het niet”, waarop ik dacht: “Ik kan beter niet tegen hem zeggen dat je toch móet ademhalen.” Ik heb gezien dat er drie fasen zijn in de ‘molen van het moeten’ die we allen wel kennen. De eerste is als we van anderen (en …

Moeten Lees verder »