Christian Bruin

Groei

Sinds ik een aantal groenten verbouw in een moestuintje, begin ik anders naar groei te kijken. Het grappige is namelijk dat je vrij weinig hoeft te doen om een groente te laten groeien. Het enige dat je hoeft te doen, is er voor te zorgen dat de groente voldoende ruimte houdt om verder te blijven …

Groei Lees verder »

Een mooie omweg

We kunnen niet zelf kiezen wat het leven brengt, maar wel wat onze reactie hierop is. Soms is er onverwacht een lastige situatie en lijkt deze als het ware een omweg te vormen, die je tegen je zin in moet gaan en vertraging oplevert op je weg.  Vanuit het perspectief van de eigen gestelde plannen …

Een mooie omweg Lees verder »

Bestemmingsdag

Waar krijg je energie van? Waar ben je goed in? Wat heb je anderen te brengen? Tussen deze drie elementen is vaak een bijzondere samenhang te vinden. Datgene waar je goed in bent, geeft vaak veel plezier om te doen. Datgene wat je leuk vindt om te doen, wil je waarschijnlijk vaker doen, waardoor je …

Bestemmingsdag Lees verder »

Hond

Tijdens een stilteretraite besluit ik in een vrij moment een rondje te gaan wandelen om de zinnen te verzetten. Ik ben in Noord-Brabant op het platteland, vlak bij de oevers van de Maas, op zoek naar rust en antwoorden. Beiden ontgaan me. Op weg naar de dijk waar ik even wil uitwaaien, passeer ik op …

Hond Lees verder »

Een volgende stap zetten

Als er een verlangen in je is om iets te doen of te creëren, dan blijft dit je vaak roepen. Maar… er zijn mogelijk ook gedachten in je als: ‘Wat als het niet lukt?’ of ‘Wat zullen anderen hier niet van vinden?’ Of… ga zo maar door. Naar welk deel van jezelf wil je luisteren, …

Een volgende stap zetten Lees verder »

Een luisterend oor

Herken je dat? Een vriend of vriendin worstelt met een situatie, je geeft een goedbedoelde raad of je zienswijze hierop, maar het lijkt uiteindelijk toch niet te helpen.  Zelf heb ik dit regelmatig meegemaakt, omdat ik het vaak lastig vond (en soms ook nog vind) om een ander te zien ploeteren of lijden. Tijd dus …

Een luisterend oor Lees verder »

Succes

Volgens Van Dale betekent succes: een goede afloop, uitkomst of uitslag. Wat mij opvalt is dat alle drie de betekenissen refereren aan een ‘einde’ van iets: af-loop, uit-komst, uit-slag. Succes heeft volgens ons woordenboek dus vooral betrekking op resultaat. En in onze samenleving, bijvoorbeeld in het onderwijs of in het bedrijfsleven, wordt succes veelal aan …

Succes Lees verder »

Het leven toelaten

Ik heb ervaren dat als je al je gevoel durft toe te laten, je je vrijer voelt. Verzetten tegen moeilijke emoties leidt niet tot het gewenste resultaat. De gevoelens verdwijnen niet, maar worden versterkt. Als je besluit gevoelens te ervaren zonder oordeel, hoef je ook minder angst of weerstand te voelen voor mogelijke toekomstige situaties …

Het leven toelaten Lees verder »

Drijfveer

Een doel hebben geeft vaak helderheid; je weet waar je naar toe op weg bent. Daarbij kun je gaan ontdekken wat de eerste stap is, die je te zetten hebt. Om er daarna daadwerkelijk mee aan de slag te gaan. In mijn beleving is het net zo belangrijk, of misschien wel nog belangrijker te ontdekken …

Drijfveer Lees verder »