Als de NASA een raket naar een ver zonnestelsel wil brengen, hebben ze twee problemen: zoveel brandstof past niet in één raket en hij kan onderweg op een planeet botsen. Gelukkig zitten er slimme mensen bij de NASA die weten dat problemen ook bronnen van energie kunnen zijn. Dus laten ze een raket een tijdje om een planeet …
Je kent dat wel: je ergert je behoorlijk aan wéér diezelfde stomme fout of stupide gedrag van bijvoorbeeld je partner of een kind. In plaats van jezelf (en dus de ander) verder op te draaien door dingen te zeggen of te doen waarvan je later spijt hebt, kun je de negatieve energie eruit halen door …
Waarom is focus houden zo moeilijk voor de meeste mensen? Topsporters leren één ding: focus op het doel en alles zal daarvoor wijken. Wanneer je je laat afleiden door gedachten, gevoelens of impulsen van buiten, dan verdwijnt je doel. Jaren geleden heeft mijn mentor mij in drukke tijden geleerd focus te houden: alle taken opsplitsen in …
Een beeld: voor je staat een groot traliehek. Dikke deprimerende stalen staven steken recht omhoog. Erachter lopen een paar moeders met kinderen, gestoken in verouderde kleren…. Zielig he? Maar…. voor wie eigenlijk? Want met dit plaatje kan je niet beoordelen of jij gevangen zit achter die tralies en die moeders vrij rondlopen, of andersom.Dit plaatje werkt …
