Als we onprettige situaties of mensen ontmoeten denken we wellicht: ‘daar moet ik afstand van nemen’. Dat doen we dan vooral als reactie om geen last of moeite te ervaren. Maar we kunnen geen afstand nemen – we haken onze aandacht dan weer vast aan iets anders. Daarmee zeg ik niet dat het verkeerd is je ergens anders op te richten. Denk alleen niet dat je onthecht kunt zijn. Je hecht je dan weer aan bv je vlucht of het volgende onderwerp in je leven. Voor echt loslaten moet je het eerst vastgepakt hebben.
Je wekelijkse portie Transformatie