Maand: juni 2016

Iets anders

Veel mensen komen in mijn praktijk met lastige situaties die niet of pas na langere tijd zijn op te lossen. Toch staan ze al na slechts een paar sessies veel beter en vrijer in het leven. Hoe dat komt? Omdat we ons focussen op iets anders, iets wat nieuw is, energie geeft in plaats van kost. …

Iets anders Lees verder »

Houd het niet binnen

Een lastige situatie zet ons nogal eens van binnen aan het frutten. Maar waar je aandacht (= energie) aan geeft, dat wordt natuurlijk groter. Als je afval wilt omzetten moet er lucht bij, kijk maar naar je composthoop. Zonder lucht gaat het verzuren en stinken. Net hetzelfde met je innerlijke rommel. Je brengt er lucht in …

Houd het niet binnen Lees verder »

Stress

We kennen allemaal af en toe zeer stressvolle momenten. Onze gedachten gaan op hol, die zetten daarna ons emotionele apparaat in de overdrive en ons lichaam kan niet anders doen dan volgen. Maar het werkt gelukkig ook andersom. Als je het lichaam rustig kunt maken heeft dat weer gevolg voor gevoelens en gedachten. Nu kun …

Stress Lees verder »

Hemel

Ja, er is een hemel op aarde. Elke keer dat je een oudere helpt, een kind beschermt, een medemens bijstaat, iets niet (meer) doet dat de aarde of de dieren pijn doet, creëer je even een stukje hemel. En jij bent voor even een engel daarin. Vraag: Wie denk je dat wel even een je …

Hemel Lees verder »