Natuurlijk ben je in het verleden gekwetst, niet goed behandeld, niet serieus genomen etc.
Dat was toen niet goed van de veroorzaker en pijnlijk voor jou.
Maar als je het nu nóg steeds met je meedraagt, is het jóuw verhaal geworden en kun je het niet meer pro-jecteren (letterlijk “vooruit gooien”) op datgene of degene die het veroorzaakte.
Sterker nog: het is een last uit het verleden die gemakkelijk een energielek veroorzaakt en je gedachten en gevoelens negatief beïnvloedt. Hoe kan het nieuwe water van het heden in je vaas stromen als het nog gevuld is met het vervuilde water van het verleden? Gooi hem leeg! Neem zelf verantwoordelijkheid voor je gevoelens en zeg: “Bedankt voor de les”.
De vraag voor vandaag
Voor welke kwetsuur uit het verleden ga ik de verslaving aan mijn verhaal, of mijn gelijk, opgeven?