Iedereen die een grote, of kleine, verbouwing achter de rug heeft weet het: je komt thuis met je aanhanger met bouwmaterialen en de chaos begint. Overal liggen planken, platen, isolatiemateriaal, verf, kwasten, etc. En of je het nou netjes neerlegt of niet, het blijft in de weg liggen. Totdat de platen opeens een wandje geworden …
We leven in een bijzondere tijd. Angst om ziek te worden, voor dreigende economische teruggang en ontslagen te worden vieren hoogtij. Niet alleen volwassenen lijden daaronder, ook kinderen worden daardoor gegrepen. In deze tijd van thuiswerken, dienen we allen onze patronen aan te passen en met onzekerheid te leven. We leven niet alleen met een …
‘En het was goed!’ De man in mijn droom sprak de woorden met veel nadruk uit. Hij had een wit gewaad aan, lang donderblond haar en droeg sandalen. Omdat het mijn eigen droom was, wist ik gelijk wie het was en dat de wereld vanaf nu dus echt veranderd zou zijn. En zo was het ook. …
Wat is het mooi om vertrouwen te hebben, vertrouwen in al haar verschijningsvormen. Je hebt zelfvertrouwen, dan vertrouw je er op dat je in staat bent te doen wat je wilt doen. Er is het vertrouwen dat je in een ander kunt hebben: je vertrouwt hem of haar bijvoorbeeld je gevoelens toe. En er is …
Afgelopen maand is een wens van mij uitgekomen: mijn boek is gepubliceerd. Die wens koesterde ik al sinds ik begonnen ben met schrijven. Dat is nu 7 jaar geleden. Het schrijven van deze novelle duurde ongeveer een jaar. Daarna heb ik vele, vele mensen gevraagd het te lezen en met hun waardevolle feedback heb ik …
Heb jij ook zo’n lekker helder doel in je leven? Ik laatst wel, toen ik op de snelweg een auto in wilde halen. Vlak daarvoor had ik een vrachtwagen ingehaald, en ik vond het wat onnodig om weer terug te gaan naar de rechter rijstrook. Ik wist namelijk zéker dat ik harder reed dan die …
Het leven geeft ons vele lessen om te leren. Soms zijn het tegenslagen in ons leven die ons doen stilstaan en inzien dat we een andere kant op moeten. Zoals we nu in Corona tijd leven, waarin velen stilstaan – wakker worden en zien dat we met onze levensstijl echt een omslag kunnen maken. Jouw …
‘Sorry dat je nu te laat komt,’ zegt mijn collega met nog licht betraande ogen. Krap twee uur daarvoor was ze mijn kantoor in gelopen om te vragen of ik ‘even een momentje voor haar had’. Dat had ik wel, maar nu waren we twee uur verder en was ik dus hopeloos te laat voor …
Je hebt een kracht in je om dingen te doen die je zelf niet voor mogelijk houdt. Die kracht komt vrij zodra je de negatieve ideeën over jezelf niet meer gelooft. Wat je over jezelf gelooft komt vaak van anderen of uit je verleden. Maar het is toch niet juist om anderen of je verleden …
Wellicht komt het door mijn leeftijdsfase en die van mijn peergroup, maar ik kom steeds meer mensen tegen die last hebben van stress. In mijn intervisie groepen zijn we eens gaan analyseren wat stress eigenlijk is. Na een avond brainstormen kwamen we tot de volgende conclusie: ‘Stress is het gevoel dat je ervaart als je …
