Christian Bruin

Succes

Volgens Van Dale betekent succes: een goede afloop, uitkomst of uitslag. Wat mij opvalt is dat alle drie de betekenissen refereren aan een ‘einde’ van iets: af-loop, uit-komst, uit-slag. Succes heeft volgens ons woordenboek dus vooral betrekking op resultaat. En in onze samenleving, bijvoorbeeld in het onderwijs of in het bedrijfsleven, wordt succes veelal aan …

Succes Lees verder »

Het leven toelaten

Ik heb ervaren dat als je al je gevoel durft toe te laten, je je vrijer voelt. Verzetten tegen moeilijke emoties leidt niet tot het gewenste resultaat. De gevoelens verdwijnen niet, maar worden versterkt. Als je besluit gevoelens te ervaren zonder oordeel, hoef je ook minder angst of weerstand te voelen voor mogelijke toekomstige situaties …

Het leven toelaten Lees verder »

Drijfveer

Een doel hebben geeft vaak helderheid; je weet waar je naar toe op weg bent. Daarbij kun je gaan ontdekken wat de eerste stap is, die je te zetten hebt. Om er daarna daadwerkelijk mee aan de slag te gaan. In mijn beleving is het net zo belangrijk, of misschien wel nog belangrijker te ontdekken …

Drijfveer Lees verder »

Laten zien

Wat betekent het om jezelf te zijn? Kun je een kern in jezelf vinden met als het ware een sticker er op: ‘dit ben ik’? Of veranderen we telkens, naargelang de situatie waar we ons in bevinden en de richting waarin we ons ontwikkelen? Een aspect van jezelf zijn is volgens mij ‘zichtbaar durven zijn’; …

Laten zien Lees verder »

Krachtbron

Wat is het mooi om vertrouwen te hebben, vertrouwen in al haar verschijningsvormen. Je hebt zelfvertrouwen, dan vertrouw je er op dat je in staat bent te doen wat je wilt doen. Er is het vertrouwen dat je in een ander kunt hebben: je vertrouwt hem of haar bijvoorbeeld je gevoelens toe. En er is …

Krachtbron Lees verder »

Vrijheid

We kunnen niet altijd kiezen in welke feitelijke omstandigheden we ons bevinden. Soms bevinden we ons plotseling in een situatie en moeten we er iets mee. Wat dat betreft is het leven minder maakbaar en controleerbaar dan we volgens mij soms denken of zouden willen. Maar we hebben wel veel keuzevrijheid in hoe we met …

Vrijheid Lees verder »

Een verborgen juweel

Soms zijn we geneigd om pijn en ongemak te vermijden. Moeilijke situaties gaan we dan graag uit de weg, als het even kan. Verdovende middelen of activiteiten kunnen er voor zorgen dat dit gevoel tijdelijk wat naar de achtergrond verdwijnt. Toch betekent dat niet dat een innerlijke last dan geen invloed heeft op je leven. …

Een verborgen juweel Lees verder »

Verwachting

Hoe ga je om met de verwachtingen van anderen? In werkelijkheid weten we vaak niet precies wat een ander voelt, wilt of denkt. Als we onze eigen ideeën over anderen geloven zonder ze te onderzoeken, kunnen we de neiging hebben ons aan te passen aan anderen. Als jong kind was het van vitaal belang om …

Verwachting Lees verder »

Tevreden

In ons mensen zit een neiging om steeds méér te willen. Dat is natuurlijk al lange tijd bekend, maar de neiging is nog steeds veel te zien in de samenleving. Als een team in een organisatie haar target heeft behaald, is meestal de reactie van de leidinggevenden om het target voor het volgende jaar te …

Tevreden Lees verder »