Terugkijken

Lastige zaken uit het verleden – laat ze los. Denken aan pijnlijke gebeurtenissen voedt de energie van de her-innering en maakt ze dus krachtiger. Zo kan het verleden (dat in feite nu niet meer bestaat) je toekomst vergallen. Kijk niet om – die kant ga je toch niet op? Het leven is als een camera. Stel hem scherp op wat nu belangrijk is. Leg de goede momenten vast en wordt het niet het beoogde plaatje, draai door en schiet een andere. We hebben geen goed of slecht leven gekregen. We hebben een léven gekregen. Je gedachten bepalen of het een goed of slecht leven is.

Vraag: Hoe ga ik de komende tijd nieuwe momenten vastleggen, in plaats van oude foto’s te koesteren?