Je innerlijk rekken

Een stoplicht heeft drie opties en een mens ook. De eerste is groen – doorrijden. Niets aan de hand, alles veilig, gewoon doorgaan.
De derde is rood – stoppen. Gevaar, niet handig om door te gaan.
Daar tussenin zit oranje. Ik moet nu beslissen of ik doorrijd of stop.
Ons leren zit in dat tweede, oranje gebied. Daar zit de rek in.
In de groene zone gaat alles goed en blijft alles veilig.
In het rode gebied verzet alles in ons zich (vaak terecht) tegen verandering.
In het oranje gebied worden we uitgenodigd om te ‘stretchen’ – ons innerlijk te rekken. Om te experimenteren – te proberen – te oefenen met iets nieuws – te klungelen. Wie van ons mag nog klungelen van zichzelf? Vraag jezelf eens af waar dat tussengebied voor jou nog zit. Wanneer heb je voor het laatst iets voor het eerst gedaan?

hip_flexor_stretch

 

 

 

 

 

Vraag: Op welk gebied in mijn leven mag ik wel wat meer Klungelkracht inzetten?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.