Jezelf van een afstandje bekijken

Ach, wat nemen we onszelf toch serieus. En wat drijven we onszelf voort op het Pad van Perfectie. Soms zitten we er zo in, dat we helemaal niet meer door hebben dat we in een zelf-opgestarte (snel)trein zitten. Herman van Veen zong ooit heel treffend: “Opzij, opzij, opzij. Maak plaats, maak plaats, maak plaats. Wij hebben ongelofelijke haast.”
Ik heb een wat aparte opdracht voor je om dat eens mee te maken van een afstandje.
Neem eens een halve dag waarin je alles wat er gebeurt observeert en voor jezelf weergeeft door het met ‘er’ te laten beginnen. “Er voegt een auto voor mij in” (i.p.v. ‘Daar heb je weer zo’n klojo in een Polo die denkt dat hij recht op de hele wereld heeft’ .
Daarnaast spreek je over jezelf als ‘het’. Dus: ‘het heeft spanning’ (i.p.v. ik zit hopeloos in de stress om dat stuk nog af te krijgen – paniek!”
Je zult merken dat er een positieve afstandelijkheid komt in je emotionele betrokkenheid en een leuke lichtheid in je leven.

Vraag:
Welke dagdeel ga ik eens ervaren vanuit ‘het’ en ‘er’?

Klik hier om de Wekelijkse Wijsheid iedere maandag in je mailbox te ontvangen.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.